Teknik Dasar Dalam Permainan Sepakbola || kurikulumsekolahku - Hallo sahabat semua tentang sekolah, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul Teknik Dasar Dalam Permainan Sepakbola || kurikulumsekolahku, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : Teknik Dasar Dalam Permainan Sepakbola || kurikulumsekolahku
link : Teknik Dasar Dalam Permainan Sepakbola || kurikulumsekolahku

Teknik Dasar Dalam Permainan Sepakbola || kurikulumsekolahku

Hai Kawan! Dalam artikel kali ini, saya akan membahas tentang tekinik-teknik dasar dalam permainan sepak bola dan cara melakukannya. Oke, langsung aja kita bahas teknik-tekniknya. Let's cekidot.

Teknik Dasar Permainan Sepak Bola     Teknik dasar permainan sepak  bola, antara lain menendang,  mengontrol, dan menggiring bola. Berikut ini beberapa teknik-teknik dasar sepak bola.
a. Teknik Menendang
    Teknik  menendang  dalam  permainan  sepak  bola  ada  beberapa macam sebagai berikut.
1) Teknik  menendang  bola dengan  kaki  bagian  dalam  sebagai berikut.
     a)  Sikap tubuh berdiri menghadap ke arah bola.
     b)  Kaki  tumpu  diletakkan  di  samping  bola  dengan lutut  sedikit  ditekuk.  Kedua  tangan  untuk  keseimbangan ditekuk di samping badan.
     c)  Kaki  yang  digunakan  untuk  menendang  sedikit ditekuk dengan diputar ke arah keluar.
     d)  Kaki  yang  digunakan  untuk  menendang  diayun dari  belakang  ke  arah  depan  dengan  sasaran  bola  di bagian samping.
     e)  Setelah  menendang,  berat  badan  digeser  ke  kaki yang digunakan untuk menendang.
2) Teknik  menendang  bola  dengan  kura-kura  kaki  (punggung kaki) sebagai berikut.
     a)  Sikap awal tubuh berdiri menghadap ke arah bola.
     b)  Kaki tumpu  diletakkan  di  samping  bola  dengan  lutut sedikit ditekuk, kemudian tangan rileks untuk keseimbangan.
     c)  Pergelangan  kaki  yang  digunakan  untuk  menendang  bola,  ditekuk  ke  bawah  dan  pandangan  mata tertuju pada bola yang akan ditendang.
     d)  Pada waktu akan menendang, lutut kaki yang digunakan  untuk  menendang ditekuk  menghadap ke depan dan  diayun  dari  belakang  ke  arah  bola,  kemudian kaki disentuhkan pada bola bagian belakang.
     e)  Setelah menendang, berat badan ke arah depan.
3) Teknik menendang bola  dengan  kaki  bagian  luar  sebagai berikut.
     a)  Sikap awal berdiri menghadap ke arah bola.
     b)  Kaki  tumpu  diletakkan  di  samping  bola  dengan kedua tangan bergerak rileks untuk keseimbangan.
     c)  Kaki  yang  digunakan  untuk  menendang  sedikit diputar  ke dalam.
     d)  Pandangan  mata  ke  arah  bola,  kaki  yang  digunakan menendang diayunkan ke depan.
     e)  Kaki  bagian  luar  dikenakan  pada  bola,  kemudian berat badan digeser ke depan.
b. Teknik Mengontrol/Menghentikan Bola
    Teknik  mengontrol  atau  menghentikan  bola  ada  beberapa gerakan, yaitu sebagai berikut.
1) Teknik  mengontrol  dengan  kaki  bagian  dalam  sebagai berikut.
     a)  Sikap tubuh menghadap ke arah datangnya bola.
     b)  Pergelangan  kaki  yang  digunakan  untuk  mengontrol diputar ke arah luar.
     c)  Kaki  tumpu  lututnya  sedikitnya  ditekuk  dan  kedua tangan  bergerak  secara  rileks  untuk  keseimbangan.
     d)  Kaki  yang  digunakan  untuk  mengontrol  bola  di angkat diarahkan ke datangnya bola.
     e)  Bola  disentuhkan  pada  kaki  bagian  dalam,  kemudian kaki  ditarik  ke  belakang,  selanjutnya  bola  dikuasai.
2) Teknik  mengontrol  bola  dengan  punggung  kaki  sebagai berikut.
     a)  Sikap  tubuh  berdiri  menghadap  ke  arah  datangnya bola dan pandangan mata ke arah datangnya bola.
     b)  Kaki  tumpu  sedikit  ditekuk  dan  kaki  yang  digunakan  untuk  mengontrol  bola  ditekuk  ke  depan dengan pergelangan kaki ditekuk ke bawah.
    c)  Pada  waktu  mengontrol  bola,  punggung  kaki  dikenakan pada bola. Selanjutnya, bola dikuasai.
3) Teknik  mengontrol  bola  dengan  telapak  kaki  sebagai berikut.
     a)  Sikap  tubuh  berdiri  dengan  tubuh  dibungkukkan  ke depan  sambil  pandangan  mata  ke  arah  datangnya bola.
     b)  Pada  waktu  bola  datang  langsung  ditahan  dengan telapak kaki menghadap ke arah depan.
     c)  Pada  waktu  menahan  bola  kaki  tumpu  dengan  lutut sedikit ditekuk.
4) Teknik mengontrol  bola  dengan  kaki  bagian  luar  sebagai berikut.
     a)  Sikap  tubuh  berdiri  dengan  tubuh  condong  ke  depan dan pandangan mata ke arah datangnya bola.
     b)  Kaki  tumpu  sedikit  ditekuk  dan  kaki  yang  digunakan  untuk  mengontrol  bola  disilangkan  untuk menahan bola atau dikenakan.
     c)  Bola  dikontrol  dengan  kaki  luar  dan  tangan  bergerak rileks untuk keseimbangan.

Udah tahu kan teknik-tekniknya, Jangan lupa kunjungi artikel yang lainnya di materi sekolah khusus smp ya? Aku tunggu.
Terima kasih telah mengunjungi blog ini, Semoga Bermanfaat.

Demikianlah Artikel Teknik Dasar Dalam Permainan Sepakbola || kurikulumsekolahku

Sekianlah artikel Teknik Dasar Dalam Permainan Sepakbola || kurikulumsekolahku kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Teknik Dasar Dalam Permainan Sepakbola || kurikulumsekolahku dengan alamat link https://kurikulumsekolahku.blogspot.com/2016/10/teknik-dasar-dalam-permainan-sepakbola.html

Tweet